Le pack Livlab HoomBand 10 histoires exclusives ajoute des contenus audio pour le sommeil. Ces histoires, documentaires immersifs, méditations et paysages sonores viennent de la bibliothèque HoomBook sans écran. Les séances utilisent hypnose, méditation et cohérence cardiaque.
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Ce pack donne accès à 10 histoires exclusives issues de HoomBook. Les contenus sont conçus par hypnothérapeutes, médecins du sommeil, sophrologues et designers sonores. Chaque séance aide à calmer le mental avant de dormir.
Les formats incluent récits captivants, documentaires immersifs, méditations profondes et paysages sonores. Les techniques utilisées sont la visualisation, la stimulation des 5 sens et les sons binauraux. L’écoute convient en cas d’insomnie ou de réveils nocturnes.
Contenu relaxation méditation et hypnose
Les séances couvrent le sommeil léger, les pensées agitées et le décalage horaire. L’endormissement se fait sans effort ni écran. Le pack complète le bandeau HoomBand pour des nuits plus longues.
Caractéristiques
Accès à 10 histoires exclusives HoomBook
Contenus conçus par spécialistes du sommeil
Histoires, méditations et paysages sonores
Techniques hypnose et cohérence cardiaque
Aide à l’endormissement sans écran
Gamme: Sommeil & Relaxation
Usage: insomnie, réveils nocturnes, sommeil léger, jet lag